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  • 2 premières séances offertes

    LES 2 PREMIères séances offertes !

    La première séance consiste à faire un bilan forme.
    (série de petits tests)

    La seconde séance consiste à mettre en place le programme et de faire une séance type.

  • Awesome business cards
  • Awesome business cards

    Conseillère beautysané

    coach en nutrition

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Service 1

POURQUOI UN COACH ?


La pratique d'une activité physique est nécessaire pour être en bonne santé. Pourtant, on n'a pas toujours le temps, ou on ne le prend pas, pour pratiquer ou se rendre en salle. C'est pour cela que faire de la gym à domicile est une solution ! De plus un coach permet une pratique personnalisée, ciblée et adaptée à vos besoins.

Service 2

Avantages de la pratique à Domicile !

C'est tout d'abord un gain de temps, et surtout une assiduité totale ainsi qu'une organisation plus simple !

 

Service 3

Hygiène de vie .....


L'hygiène de vie c'est agir en synergie sur plusieurs domaines et essayr de traîter un ensemble d'éléments pour un meilleur quotidien. En tant que coach je vous donnerais divers détails pour vous aider à trouver votre propre hygiène de vie.

Denieres actus

A propos

Diplômée d'état, coach sportif expérimentée, pédagogie innovante.

Coach sportif forme et santé à domicile depuis 2006

Coach sportif diplômée d'état pour les métiers de la forme, j'exerce à votre domicile, à l'extérieur ou sur votre lieu de travail. J'établis un bilan forme et santé .....

Je me déplace avec mon matériel !

Impact du sport sur la santé.

  • Meilleure circulation du sang
  • Augmentation de la puissance cardiaque
  • Plus grand solidité des articulations
  • Augmentation de la force et de la souplesse
  • Meilleur contrôle du poids

© Copyright 2011 Cathy Charrier. Tous droits réservés.